হেলথ

জেনে নিন, সকালে খালি পেটে মধু খাওয়ার উপকারিতা !!

সকালে খালি পেটে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে খেলে তা ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও এতে লিভার পরিষ্কার থাকে।শরীরে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে মধু। কারণ মধুতে আছে প্রচুর পরিমাণে মিনারেল, ভিটামিন ও এনজাইম যা শরীরকে বিভিন্ন অসুখ বিসুখ থেকে রক্ষা করে। এছাড়াও প্রতিদিন সকালে …

Read More »

ক’রোনা-এর সাথে সম্পর্কিত একটি নতুন রো’গ!

সাম্প্রতিক সময়ে সার্স-কোভ-২ ভা’ইরাসটি দ্বারা পুরো পৃথিবী বৈশ্বিক মহামারীতে আ’ক্রান্ত। সব বয়সের মানুষই আ’ক্রান্ত হচ্ছে এই রো’গে; বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের মাঝে এর সং’ক্রমণ ও মৃ’ত্যুঝুঁ’কি বেশি। প্রাথমিকভাবে ধারণা করা হয়েছিলো, শিশুদের এতে আ’ক্রান্ত হওয়ার ঝুঁ’কি অনেক কম; বাংলাদেশের মোট আ’ক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ১১.৮% ছিলো ২০ বছরের নিচে ও ১০ …

Read More »

সবার জন্যই জানা বিশেষ জরুরী, কোন ব্লাড গ্রুপে কোন রোগের ঝুঁকি বেশি

রক্তের গ্রুপ পজিটিভ না নেগেটিভ সেই নিয়েই এত দিন বেশি মাথা ঘামাতো মানুষ। বিশেষ করে বিয়ের ক্ষেত্রে রক্তের গ্রুপ ম্যাচিং অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ এর সঠিক ম্যাচিংয়ের ওপরই নির্ভর করে পরবর্তী প্রজন্মের সুস্থতা। এছাড়া যদি হয় ‘ও’ নেগেটিভ। তাহলে তো বড় অসুখ সহজেই হামলা করে বসতে পারে। তাই ‌’ও’ নেগেটিভ …

Read More »

তেলাপিয়ার নতুন রোগ, সবাইকে সতর্ক হওয়ার পরাম’র্শ

দেশে তেলাপিয়া মাছে একটি বিশেষ ধরনের ভাই’রাস আক্রমণ করছে। ‘তেলাপিয়া লেক’ নামের ওই ভাই’রাস দক্ষিণ আ’মেরিকা থেকে শুরু করে আফ্রিকা-এশিয়ার বেশ কয়েকটি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে। জাতিসংঘের খাদ্য ও কৃষি সংস্থা (এফএও) সম্প্রতি এই রোগের ব্যাপারে বিশ্ববাসীকে সাবধান করে বিশেষ সতর্কতা জারি করেছে। এই ভাই’রাস যেসব দেশে ছড়িয়ে পড়ছে, সেখানে তেলাপিয়ায় …

Read More »

করোনা চিকিৎসায় কালোজিরা ব্যবহারে অবিশ্বাস্য সাফল্য

করোনাভাইরাসে আক্রান্তদের চিকিৎসার জন্য দিনরাত কাজ করে যাচ্ছেন সারাবিশ্বের গবেষকরা। এরই ধারাবাহিকতায় সম্প্রতি কালোজিরা ব্যবহার করে করোনাভাইরাস আক্রান্তদের সম্পূর্ণ সুস্থ করে তোলার দাবি করেছেন মদিনার তাইবাহ ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক। মুসলিম ইঙ্ক নামের একটি সাময়িকীর এক প্রতিবেদন থেকে জানা গেছে, সৌদি আরবের মদিনার তাইবাহ ইউনিভার্সিটির মেডিসিন অনুষদের ক্লিনিক্যাল বায়োক্যামিস্ট্রি অ্যান্ড মলিকুলার …

Read More »

কিডনি বা ফুসফুস সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা করুন চামচ দিয়েই

করোনাকালে আমাদের ফুসফুস সুস্থ থাকা খুব জরুরি। তবে এখন হাসপাতালে যেয়ে ফুসফুস বা কিডনিতে কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করাও বেশ ঝামেলার। তাই বেছে নিন ঘরোয়া পদ্ধতি। যা সহজেই আপনার দেহের নানা রোগ সম্পর্কে জানতে সহায়তা করবে। ঘরোয়া পদ্ধতিতেই একটি পরীক্ষা করতে পারেন। যা বেশ কার্যকরী ও সহজও। এক …

Read More »

চাঞ্চল্যকর দাবি, নিম-হলুদ-তুলসীই ঠেকাতে পারে করোনাভাইরাস!

সারা বিশ্ব কাঁপছে এক অদৃশ্য ভাইরাসে। মারণভাইরাস করোনায় হাজার হাজার মানুষ আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছে। এখনো কোনো ভ্যাকসিন সফলতার মুখ দেখেনি। তবে জানানো হয়েছে, কয়েক মাসের মধ্যে বাজারে পাওয়া যেতে পারে করোনার কাঙ্ক্ষিত ভ্যাকসিন। এমন অবস্থায় ভারতের একটি গবেষণাপ্রতিষ্ঠান জানিয়েছে, নিম-হলুদ-তুলসীই ঠেকাতে পারে করোনাকে। দেশটির স্থানীয় গণমাধ্যমের খবরে বলা হয়, …

Read More »

হলুদের উপকারিতা সম্পর্কে কে না জানে! ক্ষ’তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে জানেন তো?

হলুদের একাধিক স্বাস্থ্যগুণের কারণে যুগ যুগ ধরে তাই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে হলুদ ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বর্তমানে অনেক রোগের চিকিত্সায় পথ্য হিসেবে চিকিৎসকেরা হলুদ খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। হলুদের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে অনেকেই কম-বেশি জানেন। কিন্তু স্বাস্থ্যের পক্ষে হলুদের ক্ষতিকর দিকগুলি সম্পর্কে জানেন কি? আসুন জেনে নেওয়া যাক… ১) হলুদ রক্ত জমাট বাঁধতে …

Read More »

দু’দিনেই ফুসফুসের সব ময়লা প’রিষ্কারের উপায়

দিনকে দিন দূষণের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ফুসফুসের নানা অসুখ। শ্বাস-প্রশ্বাসের সঙ্গে শরীরে প্রবেশ করা বিষাক্ত ধোঁয়া, ধূলিকণায় ফুসফুসে ক্যান্সার বেড়ে চলেছে সমান তালে। যদিও ধূমপান যারা করেন তাদের ক্ষেত্রে ফুসফুসের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে ধূমপান করুন আর নাই করুন, আপনার ফুসফুসে সমস্যা হতেই পারে। এমন প্রশ্নের উত্তরে …

Read More »

নাকের পলিপাস থেকে মু’ক্তি মি’লবে তিন উপায়ে

নাকের এই স’মস্যাটি নিয়ে অনেকেই ভুগে থাকেন। দীর্ঘদিন ধ’রে সর্দি, কাশি বা এলার্জির কারণে বিনা চিকিৎ’সায় থাকলে পলিপাস হতে পারে। পলিপাস মূলত দুই ধ’রনের হয়ে থাকে- ইটময়রেল ও মেক্সিলারি এন্ট্রোকনাল পলিপ। প্রথমটি নাকের উপরের সেতু হিসেবে কাজ করে। অনেকগুলো কোষের সমন্বয়ে তৈরি একটি ঝিল্লি। যেহেতু কোষের দেয়ালগুলো পাতলা থাকে তাই …

Read More »